WÖRKSHOP. | Pischa Strindstedt

Pischa Strindstedt

Annons

WÖRKSHOP.

Nu börjar kropparna stelna & många börjar känna av stela ben, rumpor, armar & aa allt möjligt. Så då var det dags för mig att bjuda på ett rörlighetspass a la Wörkshop! 🙂 Strax över timman fick dom böja & “bända” både ensamma & med hjälp av varandra. Dom var rörliga som okokta spaghettis efter.

Glöm aldrig det i Er egen träning. Rörlighet & stretch är otroligt viktigt speciellt när vi bor i vårt iskalla land där vi krampar & kryper ihop kropparna under den kalla säsongen & sitter hela dagarna på rumpestumpen på jobbet, VIKTIGT HÖRRNI VIKTIGT!!

10386830_10156265139705296_1926157744931935060_n 12246642_10156265136420296_6983457598957643194_n 12274767_10156265138655296_6772808152525174219_n 12278961_10156265139045296_4463524378230555424_nFullSizeRender-6IMG_6089IMG_6137

Kommentarer

Leave a Reply

Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter i vår integritetspolicy.
Annons
stats