#NOBEFIGHTCAMP | Pischa Strindstedt

Pischa Strindstedt

Annons

#NOBEFIGHTCAMP

Började morgonen med ett riktigt ösgäng! Precis vad man behövde 😉 Solen var äntligen med Oss så det var ju redan där en bra början på dagen, började nästan oroa mig för min hälsa de senaste dagarna när det gråa dagarna har varit. Men det var äntligen dags för NOBE FIGHTCAMP! Och som ni vet ÄLSKAR jag fighting även om det inte längre finns så mycket av det i mitt eget träningschema så brinner jag fortfarande för sporten & att få träna detta gäng va hur kul som helst! Det var pepp, power & svett! Värmde upp dom med mina rörlighetsövningar som dom klarade galant. Sedan gick vi över till “The Circle of Fight” som jag kallar den & den bestod av olika stationer som var inspirerade från thaiboxningen med allt från knän, slag till sparkar med en lite dos burpees också hehe. Sedan körde jag idioten med dom, en pyramidintervall med sparkar kan man kalla den & så la ja på lite sprints & burpees på det. Och som en liten ärta på moset avslutade vi även med burpeetävling. Underbar energi på passet med grymt gäng! Och vrålgod frukost serverades av bästa Kajsas (på kajen). Tack NOBE för en kalasmorgon! 

Om ni vill kika på deras bloggar/twitter klickar ni Er in på deras namn här:

KEVIN / MAGDA / DAVID / JOHN / JOHAN & LUCAS 

Dom grymma bilderna tog HERMAN 🙂

11081222_10152831300683546_8136911695266495520_n

11082540_10152831300928546_9159720951718784167_n

11080578_10152831301518546_259979761583350491_o

11080298_10152831301133546_6444510977928817265_o

11059676_10152831301593546_6533006565717561993_n

10994928_10152831302283546_1468592620682108795_n

10441395_10152831301578546_4373852122035736070_n

10172679_10152831302423546_2209037887257397795_n

310315-NobeAVBootcamp-0277

10996524_10152831301343546_7275558495796266118_n

11081191_10152831301758546_3749676405674099833_n

11088270_10152831301143546_906886429132635741_n

11090930_10152831302703546_7494029167708421716_o

11024695_10152831302608546_1807447604512959252_n

988510_10152831303188546_4179767733546303120_n

 

 

Kommentarer

Leave a Reply

Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter i vår integritetspolicy.
Annons
stats