Snabbare återhämtning & mindre träningsvärk, hur gör man? Många kanske drar i sig massa kosttillskott efter träningen för att snabbare återhämta sig men mitt allra bästa tips är kompressionskläder. Japp det är inte bara en myt med en snygg design utan dessa kläder funkar faktiskt. Men hur funkar det egentligen? Jo, i de allra minsta…